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Allgemein Food Lifestyle

Breakfast: Safranomelette

17. November 2015

IMG_9207-2Nach langem melde ich mich wieder und das mit einem neuen Rezept. Ich weiß, ein Omelett klingt jetzt nicht so besonders und es gibt eh schon 12342 andere Rezepte im Netz, jedoch wollte ich trotzdem meine kleine Version von einem leckeren gesunden Omelett zeigen. Im Moment versuche ich wieder mich ein bisschen gesünder zu ernähren, weil ich gemerkt habe das ich in letzter Zeit bzw. Continue Reading

Food Lifestyle

PINK VITAMIN SMOOTHIE

2. Februar 2015

NEU -2Gott sei Dank ist der Jänner endlich vorbei, und somit auch der Prüfungsstress. Mitte Februar habe ich noch eine Klausur, dann kann ich ein bisschen entspannen. Während dieser Zeit habe ich ziemlich viel Ungesundes gegessen, statt einem Apfel zwischendurch gabs einen Schokoriegel, und statt grünem Tee literweise Kaffee. Ja eigentlich bin ich überhaupt kein Kaffeetrinker, aber langsam habe ich mich an den Geschmack gewöhnt und ohne Koffein wäre ich mit dem lernen nicht sehr weit gekommen. Leider sieht man das meiner Haut richtig an wenn ich mich ungesund ernähre, und deshalb will ich meinem Körper wieder etwas Gutes tun und dachte mir, dass ich den Februar gesund starte. Continue Reading

Beauty Fashion Food Lifestyle Travel

A LITTLE THROWBACK TO 2014

8. Januar 2015

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Also eigentlich war dieser Beitrag schon viel früher geplant aber irgendwie vergingen die letzten Wochen so schnell, dass ich es kaum glauben kann dass das Jahr schon wieder um ist. 2014 habe ich soviel erlebt, es gab gute und schlechte Zeiten. Aber insbesonders bin ich in diesem bzw. im letzten Jahr viel herumgereist. Momentan bekomme ich auch vom Jänner nicht wirklich viel mit, denn in diesem Monat habe ich alle meine Prüfungen und hinzu kommt auch noch dass ich meinen Weisheitszahn heute ziehen musste und mit einer fetten schmerzenden Backe die Tage überstehen muss. Nun aber zu meinem Jahresrückblick. Continue Reading

Food

RECIPE SESAME TURKEY

14. September 2014

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Ich weiß ja nicht wie es euch geht, aber das Wetter wird ja immer schlimmer. Für mich geht es heute zur Vienna Fashionweek mit einer guten Freundin. Bin gespannt wie sich das Wetter entwickelt, denn es gibt nichts schlimmeres als Regen und Wind, wenn man sich extra schön macht.  Während meiner Lernzeit habe ich sehr viel Zeit zu Hause verbracht und mich in meinem Zimmer eingesperrt. Das einzig positive war dass ich in der Zeit lecker und frisch gekocht habe. Denn wenn ich viel mit der Uni und der Arbeit beschäftigt bin esse ich sehr selten etwas warmes oder selbstgekochtes sondern greife eher zu Fast Food- ist ja bekanntlich nicht so gesund für den Körper. Continue Reading

Food

DELICIOUS HOMEMADE LEMONADE

22. August 2014

Also sehr sommerlich ist es zumindest in Wien leider nicht mehr. Vorallem sind für mich die Sommerferien schon längst vorbei. Anfang September habe ich die (bis jetzt) größte Prüfung meines Lebens und mir fehlt jegliche Motivation zu lernen. Soviel Stoff hatte ich auf der Uni noch nie, die Zeit vergeht schnell aber mit der Lernerei komme ich gar nicht weiter. Damit ich ein bisschen aus meiner Depri-Lernphase rauskomme, gingen mein Freund und ich im Le Bol am neuen Markt essen. Ich kannte das Restaurant vorher nur aus Erzählungen. Continue Reading

Fitness & Health Food

REVIEW FITNESSGURU

14. Juni 2014

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Endlich kommt es zum langersehnten Review. Vor genau einem Monat habe ich euch Fitnessguru vorgestellt, oder auch nicht – für diejenigen die diesen neuen Trend schon kennen. Wie schon in einem anderen Post von mir erwähnt (HIER), habe ich ein paar Testprodukte zugeschickt bekommen.
Ausgemacht waren eigentlich nur ein bis zwei Proben, aber ich war sehr positiv überrascht über mein großes Paket und die riesige Auswahl.  Continue Reading

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COOL DRINK ON HOT SUMMER DAYS

7. Juni 2014

IMG_3067 Noch ein Monat, dann sind endlich Sommerferien. Ihr glaubt nicht, wie sehr ich mich darauf freue. Im Moment bin ich die unmotivierteste Person aller Zeiten. Ich habe jede Woche mindestens eine Prüfung bis zum Juli. Aber das Wetter motiviert mich total! Klar ist es nicht lustig bei so einem schönen Wetter zu Hause zu sitzen und zu lernen, aber trotzdem ist die Vorfreude auf die Ferien schon da. Wenn das Ganze endlich vorbei ist, heißt es ab nach Portugal für 10 Tage. Continue Reading

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CHIAPUDDING!

23. Februar 2014

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Guten Morgen meine Lieben! 
Vor einer Weile habe ich auf Instagram und diversen Sportzeitschriften von diesen Chiasamen gelesen und war ziemlich neugierig. Ich habe den Hype um diese Mysteriösen Samen nicht verstanden und habe mich ein bisschen schlau gemacht:
1. Sie enthalten viel Calcium, Eisen undOmega-3- Fettsäuren. Gegen die Körner sehen Milch und Bananen … ziemlich blass aus. 5 Esslöffel reichen aus, um zum Beispiel den täglichen Bedarf an Eisen zu decken.
2. Der wesentliche Punkt der mich dazu brachte sie zu kaufen war, dass sie helfen Pfunde loszuwerden ohne gleichzeitig Muskelmasse abzubauen. Sie punkten mit doppelt so viel Eiweiß und Proteine wie Getreide und bieten damit auch den doppelten Sättigungseffekt. Ein echter Schlankmacher!

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